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May
25

4 maneras de enfrentar los cambios

“Lo único constante es el cambio” decía Heráclito. Si esa fue la base de su doctrina hace más de 2.500 años, no quiero ni imaginarme lo que diría hoy en día. Si algo nos han enseñado los tiempos modernos es que Heráclito tenía razón y que los cambios son inevitables, vertiginosos y necesarios. Por ello, […]

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May
18

Las 3 camisetas que te puedes poner en tu trabajo

La camiseta VERDE dice “👍🏽 AQUÍ TRABAJO”. Cuando la tienes puesta, ves a tu trabajo como el medio para obtener los recursos que te permiten no solamente sobrevivir sino disfrutar la vida. Y la vida es lo que pasa fuera del trabajo. Ponerte esa camiseta es un buen negocio: tú ofreces tu tiempo y habilidades […]

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May
11

Felicidad Sostenible

¿Me como mi postre favorito ya (aunque las consecuencias a largo plazo no sean las mejores), o me aguanto las ganas pensando en mi futura salud? ¿Qué es preferible, ser feliz hoy en el momento presente o trabajar para serlo el futuro? Estas son preguntas que no solo se han hecho los grandes filósofos, sino […]

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May
04

Somos mas incumplidos de lo que creemos

“Obligación contraída” y “Palabra dada”. Así es como la Real Academia de la Lengua Española define compromiso. Dice mucho a nivel conceptual pero poco a nivel práctico. En DO IT definimos compromiso como hacer lo que digo que voy a hacer. Con esta definición, la percepción sobre qué tanto cumplimos nuestros compromisos cambia radicalmente. Espontáneamente […]

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Abr
27

¿Somos grupo o equipo?

Muchas veces utilizamos estas dos palabras como si fueran sinónimos, pero nada más lejos de la verdad a la hora de descifrar el poder en el que radica su diferencia. Un grupo es simplemente un conjunto de elementos que tienen, al menos, una característica en común. Un equipo, por su parte es un conjunto de […]

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Abr
20

3 cosas que no sabías sobre la felicidad

Te tengo tres noticias basadas en un estudio científico: LA PRIMERA: la mitad de tu felicidad viene predeterminada por la carga genética que heredamos. Esto no me hizo mucha gracia. La química del cerebro, es decir, el balance de neurotransmisores, hormonas y moléculas encargadas del bienestar, como la serotonina, el litio y la oxitocina entre […]

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Abr
13

No digas “sí” cuando en realidad quieres decir “no”

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo decir no? ¿No sería más fácil decir no desde el principio para evitar meternos en problemas después? ¿Qué queremos ganar cuando evitamos el no? Explorando el tema con los diferentes asistentes a nuestros cursos descubrimos una interesante paradoja. Decimos que sí a los compromisos que nos proponen porque queremos […]

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Abr
06

Tu jefe no puede caerte gordo

Hay gente con la cual no te puedes llevar mal. Es cuestión de estrategia. Hay gente clave en tu vida y no te puedes dar el lujo de que te caigan mal. Punto. Seguramente has tenido jefes buenos y malos. Desde verdaderos maestros de vida hasta personas a las que no les admiras ni los […]

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