Si tienes menos de 25, no sabes nada.

Si tienes más de 45, ya estás pasado.

Y si estás entre 25 y 45, eres “el perfil ideal”… así que a ti te toca hacerlo todo.

El edadismo no es solo cosa de gente mayor. Pega por todos lados. A los jóvenes los frenan por falta de experiencia. A los mayores por tenerla. Y a los del medio, por estar “en el mejor momento”, se les exige como si fueran máquinas incansables.

¿Resultado? Ansiedad, agotamiento, frustración. Gente joven sintiéndose perdida. Gente mayor sintiéndose descartada. Y gente del medio quemada hasta las pestañas.

No podemos cambiar el sistema , pero sí podemos decidir cómo lo enfrentamos. Quejarse, rendirse, compararse… todo eso cansa más. Siempre hay otra opción, por pequeña que sea: ajustar el foco, poner un límite, animarse a hacer un cambio, decir que no.

EL RETO DE LA SEMANA

Detecta si este tema del edadismo te está afectando —por joven, por mayor, por estar en la mitad— y fíjate si te estás quedando en la queja o en la frustración. Esta semana, elige un paso concreto que te devuelva algo de poder. No todo se puede cambiar, pero siempre hay algo que sí puedes hacer.

¡¡Gracias Flor Aranda por sugerirnos el tema!!